マッサージですぐ戻る方へ
ゆがみと神経から根本ケア
根本的なケアを目指す方へ
長引く首・肩こりで
こんなお悩みありませんか？
- ほぐしてもその場だけ…
すぐガチガチに戻る首と肩 - スマホやPCの見過ぎで、
目の疲れや頭痛が辛い - 頭痛・吐き気まで出る。お薬が手放せない
- 薬を飲めば楽になるが、毎回
飲むのは抵抗がある - 指摘された猫背やスマホ首。
ケアの方法が分からない - 不調の原因をしっかり知り、
納得できる施術を受けたい
肩こり・頭痛が楽に！
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頭痛や肩こりが楽になり
気持ちも前向きになれた！
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なぜ、首や肩を強くマッサージしてもすぐ元に戻るのでしょうか？
肩がこると、ついそこを強く揉んだり叩いたりしたくなりますよね。しかし、「強く揉んでもらわないと効かない」「すぐに元のガチガチに戻ってしまう」という状態になっていませんか？
実は、痛い部分を力任せに強くマッサージすると、身体は「攻撃された！」と勘違いし、身を守るための防衛本能（過緊張）が働いて、筋肉の繊維をさらに硬く分厚くしてしまうのです。
肩や首を揉んでもすぐに元に戻ってしまうのは、揉む力が足りないからではなく、「痛みを引き起こしている本当の原因」にアプローチできていないからに他なりません。
こりの本当の原因は
「姿勢のゆがみ」と「神経」
では、頭痛や肩こりの本当の原因は何でしょうか？
原因① 「姿勢のゆがみ」
それは、身体の土台である骨盤や背骨の「ゆがみ」です。
人間の頭は、体重の約10分の1（約5kg前後＝ボウリングの球ほどの重さ）もあります。正しい姿勢であれば骨格全体で頭を支えられますが、スマホやパソコン作業で「猫背」や「ストレートネック（頭が前に出た姿勢）」になると、その重い頭を支えるために、首や肩、背中の筋肉が24時間体制で過剰に引っ張られ、働き詰めになってしまいます。
つまり、首や肩が悪いのではなく、「ゆがんだ姿勢のせいで、首や肩の筋肉が無理をして頑張りすぎている状態」が、辛いこりの正体なのです。
原因② 「自律神経の緊張」
厄介なのが「自律神経」の影響です。
慢性的なこりや、姿勢の崩れからくる息苦しさは身体のストレスとなり、自律神経を常に興奮させてしまいます。この自律神経の乱れがさらなる筋肉の緊張を招き、「揉んでもすぐ戻る」「寝ても疲れが取れない」という、頭痛や肩こりの抜け出せない悪循環を生み出しているのです。
この辛い悪循環から抜け出すためには、ただ肩を揉むのではなく、
- 身体の土台である「ゆがみ」を優しく整え、正しい姿勢で頭を支えられるようにすること
- 自律神経を鎮めて、過剰な緊張と血流不足を解除すること
この2つを同時に行うことが絶対に不可欠です。
かがやき鍼灸整骨院の
「6つのアプローチ」
「どこに行っても良くならない」「痛み止めを飲み続けるしかない」と諦めないでください。
当院では、お身体に負担をかけない「優しい整体」と「自律神経ケア」を組み合わせた、慢性的な首・肩こりのための『6つのアプローチ』で、あなたが重だるさから解放され、スッキリと軽いお身体を取り戻すサポートを全力で行います。
1. 体の土台から見直す
ゆがみ整える骨格調整
首や肩だけを揉むのではなく、負担の根本原因である「姿勢のゆがみ」を優しい施術で整えます。骨盤や背骨が正しい位置に戻ることで、重い頭を骨格全体で支えられるようになり、首・肩周りの筋肉の過剰な負担を減らしていきます。
2. 固い深部の筋肉を
筋膜リリースで緩める
表面的なマッサージでは届かない、首の奥や肩甲骨周りのガチガチに固まった筋肉（インナーマッスル）にアプローチします。筋膜リリースで首や肩の癒着を解きほぐすことで血流を促し、ズーンとした重だるさを和らげます。
3. 鍼灸と最新機器で
過敏になった神経を鎮める
慢性的なこりで自律神経が乱れると、頭痛やめまい、眼精疲労などが起こりやすくなります。当院では鍼灸施術や最新機器を用いて、興奮して過敏になった神経を優しく鎮めるケアを得意としています。
※鍼施術が苦手な方は整体でアプローチします。
4. 無理なく通える安心感
年間100名が笑顔で卒業
根本からじっくり整えるには時間も必要ですが、メインの症状が落ち着いた時点で、いったん終了orメンテナンス通院をお選びいただけます。約8割の方がいったん施術終了し、再度必要な時にご予約をいただいています。
5. 不安に寄り添う
丁寧なカウンセリング
「いつまで続くのか、良くなるのか」という不安も悪化の原因となります。当院では、患者さまの些細な不安も伺いながら、「どうすれば良くなるか」を丁寧に説明して、心身ともに安心できる環境づくりをしています。
6. 良い状態を長く保つ
セルフケア指導
最も大切なのは、ご自身で不調をコントロールできるようになること。デスクワーク中の正しい姿勢や、眼精疲労・首こりの簡単にできるセルフケアをアドバイスし、LINEで写真を送付。卒業後も再発予防ができるよう全力でサポートします。
その場しのぎではない
施術を受けに来ませんか？
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施術料金
全身バランス整体
根本改善には、ある程度の期間が必要です。決して「すぐに治る簡単な道のり」ではありません。
時には根気が必要な時期もありますが、私と患者さまで「今お身体に必要なこと」を一つずつクリアしていった結果、多くの方が笑顔で卒業を迎えられています。
| 初回キャンペーン | 4,980円 |
| 2回目以降 | 6,600円 |
| 6回チケット | 38,500円 |
| 9回チケット | 57,400円 |
| 12回チケット | 74,200円 |
※「全身バランス整体」をご希望の場合でも、自律神経の乱れによる症状が複数ある場合や、長期間発症している場合、または不安・落ちこみなどを含む心身の不調（うつ・パニック・不安障害など）が見られる場合は、根本改善のため「生きやすくなる整体」でのご対応をご提案させていただきます。
＼ 初めての方へ 5つの安心 ／
- 初回割引キャンペーン中
- 自信あり！初回返金保証
- チケットはカード払い可
- 毎回院長が施術します
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チケットの押し売りなど
一切ありません
雑誌・書籍での紹介＆エキテンで
1位の実績
不調による不安感・閉塞感から解放され、多くの方が本来の明るく元気な日常を取り戻されています。卒業まで院長が責任を持って伴走しますので、安心してお任せください。
初めての方は必ずご確認ください。
初回キャンペーンは「根本的に良くなりたいが、自分の体に合うか試したい」という方のためにご用意しているものですので、施術がよかった場合は継続することを前提としてください。
- ご予約の5～10分前にお越しください。お時間に遅れられた場合は短縮しての施術orお断りとなります。
- ご変更・キャンセルは24時間前までにお願いいたします。それ以降のご変更・キャンセルはキャンセル料100%を頂戴いたします。
- 初回は70分前後(検査や説明で30分、施術30分、セルフケア指導10分)ご用意ください。
- 初回時にまったく効果を実感できない場合ご返金させていだきます。
Q＆A
よくあるご質問をまとめました。
A：はい、ぜひお任せください！ 強く揉んでその場は楽になってもすぐ戻ってしまうのは、こりの根本原因である「姿勢のゆがみ」が整っていないからです。当院では揉みほぐしだけでは届かない骨格のゆがみや、深部の筋肉、自律神経にアプローチするため、繰り返す辛いこりから抜け出せる方がたくさんいらっしゃいます。
A：ご安心ください。当院では首を強く捻ってボキボキ鳴らすような施術は一切行いません。 首周りは非常にデリケートな神経が集中しているため、強い刺激はかえって身体を緊張させてしまいます。当院では「触れる程度の優しい整体」でお身体に負担をかけずに安全に整えていきますので、痛みに敏感な方でもリラックスして受けていただけます。
A：もちろんです！むしろ当院が最も得意としている分野です。 首や肩のガチガチな緊張は、血流を悪化させて自律神経の乱れを引き起こします。それが頭痛やめまい、眼精疲労の引き金になっていることが非常に多いです。筋肉を緩めるだけでなく、神経からも優しくアプローチして全身をスッキリ整えていきますので、どんな不調もご相談くださいね。
A：はい、お薬との併用は全く問題ありません。 痛みが強くて辛い時は無理にお薬を我慢せず、並行して当院で根本的な「お身体の土台作り」を進めていくのが効果的です。お身体のバランスが整い、自律神経が落ち着いてくるにつれて、「そういえば最近、頭痛薬を飲む回数が減った」「お薬を持ち歩かなくて済むようになった」と喜ばれる方がたくさんいらっしゃいます。
A：最初は週に1回程度のペースでご来院いただき、まずは「辛いこりや頭痛」を落ち着かせることを目指します。 状態が安定してきたら少しずつ間隔を空けていきます。辛さが和らいだ段階で、「いったん卒業（施術終了）する」か、「再発予防のメンテナンスを続ける」かをご自身で選んでいただけます。初回にしっかり検査をして目安となる計画をお伝えしますので、一緒に無理なく進めていきましょう。
ご予約・頭痛や肩こりに
関するご相談はこちら
阪急東向日から徒歩2分。JR向日町駅から8分。自転車・バイクは院の横に。駐車場近隣1台。
自律神経とゆがみ専門
かがやき鍼灸整骨院
〒617-0002
京都府向日市寺戸町初田25-1 正一ビル1Ｆ
予約制 075-203-0968
当院には向日市を中心に、長岡京市・京都市南区・西京区からも多くの方が来院されています。向日市で整体院をお探しの方、自律神経失調症・産後骨盤矯正・腰痛・肩こり・頭痛などでお悩みの方は、かがやき鍼灸整骨院にご相談ください。