原因や治療方法の説明も明快でした。
自律神経を整えると良くなります
《むずむず脚症候群》の施術をうけられた患者さまからご感想をいただきました。
はじめは原因が分からずようやく4件目の病院でむずむず脚症候群と診断され安心しましたが、薬を飲んでもあまり効かず途方に暮れていました。
こちらでは、原因や治療方法の説明が明快であったこと、根本的な治療をして下さり良くなったので、通院して本当に良かったと思います。
ご感想ありがとうございます。整体院が初めということで初回は不安そうでしたが、回を重ねるごとにどんどん表情が明るくなられ、本当に良かったと思います。今日でほぼ3か月でしたが症状も安定しているため、次回で一旦治療終了で行けると思います。
以前、僕も脚がムズムズすることがありましたが、あれが毎晩続くと気まで参ってしまうと思います。
今まで通院されたむずむず脚症候群の方々も
- 「気が狂いそう」
- 「足を切ってしまいたい」
- 「毎日夜を迎えるのが憂鬱」
と訴えられる方が多く、睡眠障害が起こることにより通常の日常が送れなくなっている方も多いように思います。本当に苦しんでいるのが伝わってくる不調の1つです。
そして意外にも、すぐに原因が分からず病院を転々とする方も多く、この方も4件目で「むずむず脚症候群」と診断されたようです。
しかし安心したのも束の間。薬を飲んでも効かない。
そこで当院の受診となりました。
脚の症状なのに自律神経？
問診や触診させていただくと、
- お仕事の転職（2年前）
- ストレスも強め
- 責任感が強い（生真面目な方）
- 首のむくみ、むくみの奥に強い硬結（こり）
- 頭部もキンキンに張っている
- 脇やお腹も張っている
- 足裏のむくみ
など、脚の症状でのご来院でしたが、どちらかというと上半身の異常を多く感じました。
脚なのに上半身？実はよくあることです。
そしてむずむず脚症候群は、脚に症状が出ますが、脚が悪いわけではなく、自律神経の乱れから来ています。
（他には鉄不足や遺伝性も原因と言われています。遺伝性はむずむず脚症候群が遺伝している訳ではなく、「自律神経が乱れやすい」という体質・気質の遺伝により発症していると考えられます。以前の患者さんで親もむずむず脚症候群を発症していた方がおられましたが、自律神経の施術をすることで回復に至ったので、改善の可能性は十分にあると思います。）
自律神経の乱れは何からくるのでしょう？
- 肉体的なストレス（過労、疲労の蓄積）
- 精神的なストレス（頑張りすぎなどの性格、対人関係）
- 不規則な生活（食べ物、睡眠時間、運動）
- 季節の変わり目（春や秋。気温差で体温調整機能に負担がかかる）
などが考えられます。
特に頑張り屋さんタイプは、気付かない間にカラダやココロに無理がかかっていることも多く、自律神経に不調も起こりやすくなります。
さらに今回は転職（環境の変化）も影響したかもしれません。
そんなこともあり、カラダやココロに疲労がたまり、緊張状態（交感神経が緊張状態）になり、身体に不調が出た訳です。
交感神経が緊張すると、全身も緊張状態になりますが、とくに頭や首は硬く、張ってきます。それが続くと浮腫（むくみ）でブヨブヨになっていたりします。
この方の首もブヨブヨだったので、だいぶ心身の疲労が溜まっていたと考えられます。
脇やお腹の硬さにも注意
「交感神経が緊張していると全身が緊張する」と書きましたが、そんなときは硬くなる必要のない脇やお腹まで硬くなっています。
これも大問題なんです。
脇やお腹が硬くなると、胸郭が硬くなり呼吸が浅くなります。
呼吸が浅くなるとどうなるのか？それは
- 交感神経優位になって体に力が入り続ける
- 精神的にも緊張状態になる（不安やストレスを感じやすくなる）
- 酸欠状態になり、筋肉や内臓の働きまで落ちる
そうなると不調が起きてきます。
不調を起こすことで体が教えてくれている、と解釈した方がいいでしょう。不調の出方は人により違い、その人の弱いところに出てくると思ってください。
それが、むずむず脚症候群として出てくる人もいれば、
- めまい、耳鳴り、突発性難聴
- 頭痛、肩こり、腰痛などの痛み
- 睡眠障害、頻尿
- 動悸、胸の圧迫感、呼吸が浅い
- 高血圧、のぼせ、手足の冷え
- 胃腸障害、逆流性食道炎
- ドライアイ、のどの違和感
- うつ、パニック障害
このようにいろんな症状として現れますが、やるべきことは自律神経を整えることです。施術は私の仕事ですが、患者さんご自身でもお伝えする呼吸法やセルフケアをやってもらうことで良くなっていきます。
根本的な改善には少し時間がかかります。一気にすべて良くなることはありません。今までため込んだ体の借金をこつこつ返済することが大事です。
ここが良かった！
私は整体院が初めてでしたが、通院して本当に良かったと思いました。病院で良くならない場合などは、かがやき整体院さんを試してみるといいと思います。
そう感じていただけて、僕も嬉しいです。
おっしゃる通り、病院は病院の良さがあります。でも良くならない時もあります。
そんな時に他にもいろいろな方法がある、ということを知ってもらえると楽になる方も多くなりそうです。そんなお困りの方々のお役に立てる治療院でありたいと思っています。
ご感想
以下がいただきましたご感想です。ありがとうございました。
来院される前、どのような症状でお悩みでしたか？
1年前から夜寝るときに太もも～ふくらはぎがムズムズして気になって眠れない。睡眠不足になり、病院で睡眠薬をもらっていた。
昼でもふくらはぎに何かが動いている感じで落ち着かない。じっとしていられなくなり、歩いたり、脚を叩くと治まるがまた出てくる。
治療を受けて変化したことはどんなことがありますか？
一日を通してほとんど無くなりました。気にならなくなったことで夜も寝つきが良くなり、睡眠薬も全く飲まなくて良くなりました。
当院と他の医療機関とはどんな点で違いますか？
はじめは原因が分からずようやく4件目の病院でむずむず脚症候群と診断され安心しましたが、薬を飲んでもあまり効かず途方に暮れていました。
こちらでは、原因や治療方法の説明が明快であったこと、根本的な治療をして下さり良くなったので、通院して本当に良かったと思います。
もし今まだ当院の治療を受けていなかったとしたら、今どんな状況だったでしょう？
いまだにムズムズ感で悩まされて、毎日不快な思いをしていたと思います。
現在、当院の治療を受けるか考え中の方にどのようなメッセージを送りますか？
私は整体院が初めてでしたが、通院して本当に良かったと思いました。病院で良くならない場合などは、かがやき整体院さんを試してみるといいと思います。
